RV 1

RV 1

Harjoitukset Elokuu 2021 (Sirius Areena, Sport Forum)

1.8 extra harjoitteluun ilmoittautuneet

leiri klo.9-17

2.8-8.8

tiistai klo.9-15
keskiviikko klo.9-15
torstai klo.9-15
sunnuntai klo.18-20

9.-31.8

maanantai 18:30-20
tiistai 15.30 - 18:00
keskiviikko 17:30-20
torstai 17:30-20
sunnuntai 18-20

Harjoitukset (1.9- 22.12.2021) Sirius Areenalla, Esedun liikuntasali

maanantai 15.30 - 18.00
tiistai 15.30 - 18.00
keskiviikko 17.30 -20.00 (Saimaa Stadiumi)
torstai 15.30 - 18.00
perjantai 17.00 - 19.00 EXTRA erikseen ilmoittautuneille
sunnuntai 17.00 - 18.00 (tanssi/ilmaisu)
 

Ryhmän valmentajina toimivat Maria Guseva ja Emilia Uuramo.

Noudatamme Suomen Voimisteluliiton merkkijärjestelmää. Pidätämme oikeuden aikataulun muutoksiin.

Ryhmässä harjoitellaan kaikilla rytmisen voimistelun välineillä: narulla, vanteella, pallolla, keiloilla ja nauhalla. Lisäksi tarvitaan polvisuojat, vastuskuminauhat sekä nilkkapainot (250g).

Kilpailut:

Ryhmäläiset kilpailevat Voimisteluliiton luokkasarjoissa oman tasonsa mukaisesti.

Katso liiton kilpailuaikataulu www.kisanet.fi

Luokkakilpailujen lisäksi ryhmäläiset osallistuvat oman tason ja suoritettujen merkkien mukaan välinekilpailuihin tai ikäkausikilpailuihin. Seuramme järjestää vuosittain kansainväliset Lumme Cup- kutsukilpailut.