KILPA-AKROBATIA

Kilpa-akrobatian ryhmä on tarkoitettu edistyneille akrobatiavoimistelijoille
 

Kilpa-akrobatian ryhmässä voimistellaan etenevästi 3-4 x viikossa. Voimistelijat kilpailevat II-IV luokan kilpailuissa erilaisissa kokoonpanoissa. Harjoittelu sisältää yksilötaitoja ja elementtien (kuten nostojen ja heittojen) harjoittelua kokoonpanoissa. Lisäksi kilpailukaudella harjoitellaan ohjelmia ja osallistutaan seuran näytöksiin. Ryhmälle järjestetään säännöllisesti Voimisteluliiton merkkisuorituksia. Liiton luokkakilpailuihin osallistutaan erillisen ilmoituksen mukaan.

Kilpa-akrossa harjoitellaan myös akropuilla. On suositeltavaa hankkia omien mittojen mukaiset puut.

Ryhmän vastuuvalmentajana toimii Tiina Hannikainen.

Harjoitukset Sirius Areenan etusalissa (10.8-20.12.2020)

maanantai 15.30 -17.30 
keskiviikko 16.30- 18.00
perjantai 16.00 - 18.00
sunnuntai (parillinen vko) 18.00 - 19.00 tanssi

Valinnaiset lisäharjoitukset:
keskiviikko 15.30 - 16.30 akropuu
sunnuntai (parillinen vko) 17.00 - 19.00 extra 

Mahdollisuus SOOLO tuntiin maanantaisin 15.00 - 15.30 lisämaksusta.

Viimeisimmät uutiset

15 maalis

TIEDOTE

Koronaviruspandemian vaikutukset toimintaan, päivitetty 15.3. klo 9:00 Lue lisää

13 maalis

TIEDOTE

Koronaviruspandemian vaikutukset toimintaan, päivitetty 13.3. klo 11:30 Lue lisää


Kumppanit

OP Suur-Savo

Tukijat

    

Yhteistyöverkosto

Etelä-Savon Liikunta ry      Suomen voimisteluliitto   Piruetti logo ovaali     Gymnastica Sport